Tết Đoan Ngọ (hay còn gọi là Tết diệt sâu bọ) diễn ra vào mùng 5 tháng 5 âm lịch hàng năm, là dịp lễ truyền thống quan trọng trong văn hóa dân gian Việt Nam. Dân gian quan niệm đây là thời điểm "âm dương giao hòa", khi tà khí dễ sinh sôi, ảnh hưởng đến sức khỏe và vận khí con người, đặc biệt là với những đối tượng yếu thế như bà bầu và trẻ nhỏ. Vì vậy, từ xưa đến nay, ông bà ta đã truyền lại nhiều điều kiêng kỵ vào dịp này nhằm tránh điềm dữ, cầu mong bình an cho gia đình.

Dưới đây là 7 điều kiêng kỵ bà bầu và trẻ nhỏ tuyệt đối không nên phạm phải trong ngày Tết Đoan Ngọ:

1. Không nên thức quá khuya vào đêm mùng 4 rạng sáng mùng 5
Theo quan niệm dân gian, đêm trước Tết Đoan Ngọ là thời điểm khí độc dễ phát sinh. Bà bầu và trẻ nhỏ có thể bị ảnh hưởng sức khỏe nếu thức khuya, đặc biệt là dễ bị nhiễm lạnh hoặc mất năng lượng, ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi và sức đề kháng của trẻ.

2. Tránh ăn đồ sống, lạnh hoặc chưa chín kỹ
Ngày 5/5 thường ăn nhiều món mang tính “nóng” để diệt sâu bọ, song với bà bầu và trẻ nhỏ, việc tiêu thụ đồ sống hay lạnh dễ gây rối loạn tiêu hóa. Hãy chọn những món nhẹ nhàng, dễ tiêu và đảm bảo an toàn vệ sinh thực phẩm.

3. Không để trẻ tắm sông, suối hoặc ra nắng quá lâu
Thời tiết tháng 5 thường nóng bức, nhiều gia đình cho trẻ vui chơi ngoài trời hoặc tắm mát. Tuy nhiên, vào ngày này, ông bà xưa dặn rằng thủy khí và tà khí lẫn lộn, dễ khiến trẻ “trúng gió”, cảm sốt, hoặc gặp chuyện không may khi ở gần sông nước.

4. Tuyệt đối không cắt tóc, cắt móng tay
Đây là điều kiêng kỵ được ông bà nhắc đi nhắc lại nhiều lần, đặc biệt với trẻ sơ sinh và phụ nữ mang thai. Dân gian cho rằng việc cắt tóc hay móng tay vào ngày này có thể “cắt” mất phúc khí, khiến vận khí hao tổn, ảnh hưởng xấu đến sự phát triển của thai nhi và sức khỏe của trẻ.

5. Không để trẻ con leo trèo, nghịch ngợm quá mức
Vào ngày này, những tai nạn nhỏ bất ngờ dễ xảy ra nếu không để ý. Trẻ nhỏ cần được trông nom cẩn thận, hạn chế chạy nhảy, trèo cao để tránh va chạm hay té ngã.

6. Tránh quét nhà, đổ rác vào sáng sớm
Sáng mùng 5, theo truyền thống, việc quét nhà hoặc đổ rác được cho là hành động “đuổi lộc”, khiến gia đình thất thoát tiền tài, phúc khí. Bà bầu và người trong nhà nên tránh làm việc này cho đến sau giờ ngọ.

7. Không nên mặc đồ sẫm màu, tối tăm
Màu sắc cũng có ảnh hưởng đến tâm trạng và vận khí. Vào ngày Đoan Ngọ, bà bầu và trẻ nhỏ nên mặc quần áo sáng màu, tươi tắn để tăng cường dương khí, xua đuổi tà khí, đem lại cảm giác an lành và vui vẻ.

Tết Đoan Ngọ là dịp đặc biệt không chỉ để sum vầy bên mâm cơm truyền thống mà còn là lúc gia đình chăm chút cho nhau về mặt tinh thần và sức khỏe. Những điều kiêng kỵ tuy mang màu sắc dân gian, nhưng phần nào phản ánh sự cẩn trọng, thấu hiểu của người xưa với quy luật tự nhiên và đời sống con người. Dù khoa học hiện đại có thể chưa lý giải hết, nhưng việc giữ gìn truyền thống và sống chừng mực, cẩn thận trong những ngày đặc biệt vẫn là điều nên làm, đặc biệt với bà bầu và trẻ nhỏ – những mầm sống đang cần được bảo vệ và yêu thương nhất.